O que está incluído
Consulta completa sem sair de casa
Consulta ao vivo por videochamada
Atendimento individual de 1 hora via Google Meet. Conversamos sobre seu objetivo, rotina, histórico, preferências e restrições alimentares.
Estratégia nutricional personalizada
Definição de calorias, macros e timing nutricional baseados nos seus dados e objetivos.
Plano alimentar completo
Refeições estruturadas, opções de substituição e lista de compras. Enviado após a consulta.
E-books de apoio
Material complementar para otimizar seus resultados.
Pedido de exames (se necessário)
Solicitação de exames laboratoriais quando avalio que são importantes para o acompanhamento.
Suporte via WhatsApp
Contato direto para tirar dúvidas sobre o plano.
Como funciona
Do agendamento ao acompanhamento
Agendamento
Entre em contato via WhatsApp e escolha o melhor dia e horário para sua consulta online.
Videochamada
No dia marcado, fazemos a consulta ao vivo por Google Meet. Você pode estar em qualquer lugar.
Recebimento do plano
Seu plano personalizado é enviado em até 48h após a consulta.
Acompanhamento
Suporte via WhatsApp e agendamento de retornos conforme necessário.